Есть три стадии работы за компьютером:
Есть три стадии работы за компьютером: 1. "Я сижу ровно и продуктивно" 🧘♀️ 2. "Так, кажется, я немного ссутулился" 🤔 3. "Помогите, я не чувствую шею, а спина завязалась узлом" 😱 Если вы поймали себя на третьей стадии - срочно делайте БЫСТРУЮ РАЗМИНКУ, чтобы вернуть телу легкость. А при других стадиях - делаем для профилактики!) 🌿 МАКСимально легко
66 просмотров