Вчера был международный день танца.
Вчера был международный день танца. 💃🕺💃🕺 Но пост я намеренно решила публиковать сегодня. Потому что вчера звучали фанфары танцу как искусству. Мой же пост будет посвящен танцу и движению как инструменту психотерапии. 💃🕺«Танцуют все!»💃🕺 Глобальный смысл этого послания заключается в том, что любое ритмическое движение под музыку и без нее запускает у каждого танцующего множество чувств, эмоций и ощущений, переживаемых в теле. 💃🕺💃Танец — это экспрессивный вид искусства, посему и танцующий, и созерцающий испытывают целый комплекс переживаний. 🕺💃🕺Танец — это пластический вид искусства, и именно пластичность тела: гибкость или скованность, резкость или плавность — отражает не только физическое состояние, но и внутреннюю картину мира танцующего. 💃🕺💃Танец — это образ и метафора: он позволяет выразить через пластический рисунок то, что порой невозможно передать словом. Особенно действенным этот инструмент является для проживания событий, которые произошли с нами в доречевой период развития, когда мы не могли выразить свою боль или гнев словом. И поскольку терапия травмы зачастую сопряжена с потребностью прожить тяжёлые, трудно переносимые нами чувства, именно движение и танец могут стать экологичным инструментом для осознания и принятия тех событий и чувств, с которыми мы столкнулись. ❗Приглашая вас на группы по танцевально-двигательной психотерапии, я приглашаю вас навстречу с собой❗