Небольшая велосипедная прогулка. И даже если с вами не поехал муж или подруга, это не п...
Небольшая велосипедная прогулка. И даже если с вами не поехал муж или подруга, это не повод отказывать себе в удовольствии)) Для меня движение - база. Особенно после активного рабочего дня, когда хочется разгрузить голову. Самый лучший способ расслабить психику, переключиться на тело. Тут даже бонусы есть: 🔹расход калорий (кто тут у меня худеет) 🔹тонус мышц 🔹контроль сахара в крови А я просто велосипед люблю 😁
25 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
36 подписчиков · Здоровье