Берите стул, садитесь 🪑
Берите стул, садитесь 🪑 Поговорим о детях. Дети - не трава, сами не вырастут. И часто с ребенком мы очень многое делаем на ощупь. Особенно, если это первый ребенок. Мы стараемся, ходим к врачам, читаем, слушаем рекомендации, переживаем, но все равно не всегда понимаем, где просто возрастной этап, а где уже сигнал, который важно не пропустить. У меня так было со старшей дочкой. Были сложности с питанием, аппетитом, набором веса, и я очень хорошо помню это ощущение, когда ты вроде бы делаешь все, что можешь, но внутри огромная тревога и непонимание. Сейчас я смотрю на это уже иначе, потому что у меня есть опыт, образование, годы работы с женщинами и совсем другой взгляд на тело. Я понимаю, что здоровье ребенка складывается из большого количества ежедневных вещей: питания, режима, работы ЖКТ, физической нагрузки, восстановления, дефицитов, осанки и отношения к своему телу. И мне очень хочется, чтобы у мам было больше спокойствия и понимания. Не паники, не чувства вины, не желания срочно искать у ребенка все болезни, а именно понятный алгоритм: на что смотреть и с какими вопросами идти к специалисту. Для этого мы и проводим практикум «От мамы к дочке». 17 октября в Юматово мы соберем мам девочек 9-16 лет и поговорим о здоровье будущей женщины простым и понятным языком. В программе будут врач-гинеколог и моя встреча про физические нагрузки для девочек 9-16 лет. 🌸 Можно прийти вместе с дочкой. 📅 17 октября (суббота) ⏰ 12.00-14.00 📌студия «Ди-фитнес» 💰 990 рублей Запись - в личные сообщения Дилара Гайсарова или по ссылке 👉 https://n2028507.yclients.com/ ❗️Только 10 мест