Просто о здоровье с врачом | экспертом по питанию и образу жизни
Здоровье · 22 сентября 2026 г.
Доброе утро!☀️
Доброе утро!☀️ Отличного вторника! Полноценный завтрак — это забота о себе с самого утра: белки, жиры, сложные углеводы и клетчатка. Чтобы энергии хватало надолго, а мысли о сладком не сопровождали весь день. Всем прекрасного настроения и бодрого дня! ☺️