Польза перепелиных яиц🥚
Польза перепелиных яиц🥚 В перепелиных яйцах содержится в 2,5 раза больше витаминов B1 и B2, а также в 5 раз выше уровень калия, железа и других полезных микроэлементов по сравнению с куриными яйцами. Скорлупа перепелиных яиц по своему составу близка к строению человеческих костей. Она стимулирует кроветворение и особенно полезна при анемии и рахите. Перепелиные яйца рекомендуют включать в рацион при расстройствах нервной системы, малокровии, гипертонии, сахарном диабете и бронхиальной астме. Ну да, Веду ЗОЖ🥦