Вечером шел с магазина и кушал мороженое. И тут парень идёт рядом и говорит:
Вечером шел с магазина и кушал мороженое. И тут парень идёт рядом и говорит: - Это мороженое с орехами? - Нет, с шоколадными шариками, - Отвечаю я. Мне сначала показалось, что дальше он попросит попробовать уже то, что я ем 😳 - Я тоже тогда мороженое куплю, когда зарплату получу... - Говорит, хотя судя по внешнему виду, он явно не из тех, кто не может себе мороженое позволить, - А где покупал? - В К&Б, там дешевле, - говорю я. И тут он задаёт вопрос, ради которого он и начал общаться: - Слушай, а как накачаться так, как ты? Что нужно для этого? Сколько времени, что б вот, как ты стать? Ты же давно занимаешься? - Я занимаюсь давно, а чтобы накачаться как я, нужно примерно год потратить. Тут на лице у него сразу сомнения появились? - Год? Всего-то год? - Да. - Не может быть! - На самом деле год - это очень много, тем более для того человека, который раньше не тренировался каждый день. Наступит момент, когда до истечения этого срока многие, очень многие сдаются и не тренируются в том же объёме, а потом и вовсе бросают. - Каждый день? Да у меня друг с тренером занимается 2 раза в неделю и нормально накачивается. - Друг молодец 💪 И на этом мы разошлись, потому, что я уже подошёл к своему подъезду и мне не хотелось спорить и что-то доказывать. На самом деле парень набрался мужества и спросил на улице то, что его интересовало, а это круто. Конечно повод завести разговор странный и ненормальный 😅 Но что есть норма в нашем обществе: быть одному в толпе людей и если ты к кому-то незнакомому обращаешься, то это вызывает подозрение. Возможно я открыл ему глаза, что бывает не только тренировки два раза в неделю. Да и он дал мне информацию, что многие хотят быть спортивными, но не знают как. Я ответил ему, что тренируюсь каждый день, но это необязательно тренировки в тренажёрном зале, а это банально, турник во дворе, бег на стадионе, велопрогулка из посёлка в Краснодар. Да любая, нестандартная активность, которая нагружает. И да, с тренером можно тренироваться 2 раза в неделю и развиваться, накачиваться. У меня был парень, который занимался со мной раз в неделю, но помимо наших тренировок, он ещё ходит на групповые тренировки, потом самостоятельно в зал и достигал впечатляющих результатов. Но, скажите себе, сможете ли вы год тренироваться каждый день? Исключим один выходной в неделю, потом поездки и возможные болезни в году. Получится ли из 365 дней в году пойти на тренировку 200 раз?