Вы идёте не к тому специалисту. И вот почему.
Вы идёте не к тому специалисту. И вот почему. Мне часто пишут: Я уже была у психолога. Не помогло. Наверное, это просто не для меня. И каждый раз я думаю одно: дело не в вас. Дело в специалисте. Психолог психологу — рознь. Сейчас этим словом называют всех подряд: коучей, расстановщиков, нумерологов, мастеров женственности. И люди идут — и получают не помощь, а красивые слова, которые ничего не меняют. Как понять, что вы у правильного специалиста? — После сессии есть ощущение, что что-то сдвинулось. Пусть и непросто. — Психолог не даёт советов и не говорит, как вам жить. — Вы чувствуете себя в безопасности — можно говорить всё. — Специалист объясняет, в каком методе работает и почему именно он. — У него есть образование, личная терапия и супервизия. Как понять, что вы у НЕправильного? — Вам говорят - просто мыслите позитивно. — Вас оценивают, осуждают или дают домашние задания - быть счастливой. — После каждой сессии вам хуже — и не в смысле «работаем с болью», а в смысле «мне тут не рады». — Психолог рассказывает о себе больше, чем слушает вас. 🌿 Хорошая терапия существует. Она меняет жизнь по-настоящему. Просто важно найти своего человека. 🌿 Если вы давно думаете попробовать — или уже пробовали и разочаровались — напишите мне. Поговорим. Первая встреча — это просто знакомство. Без обязательств. Елена Бондаренко · Психолог, Гештальт-терапевт #выборпсихолога #психологонлайн #гештальт #психотерапия #психологростов #экспертность #какВыбратьПсихолога #ментальноездоровье #психологияжизни #терапияработает
