ПК

Про Красоту

Здоровье · 19 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧴 Как выбрать SPF на лето и не прогадать

🧴 Как выбрать SPF на лето и не прогадать Солнцезащитный крем летом — не роскошь, а база ухода. Но фактор защиты важно подбирать осознанно. Дерматологи советуют ориентироваться на интенсивность солнца. Когда индекс ультрафиолета высокий, а вы много времени проводите на улице, выбирайте средство с SPF 50+. В пасмурную погоду фактор может быть ниже. Важно смотреть именно на SPF-фильтры: хорошее средство защищает не только от ожогов, но и от лучей, которые провоцируют сухость, пигментацию и ранние морщины.  Подобрать «свой» крем реально — главное, не забывать им пользоваться.