Осень уходит, Хеманта на пороге:
Осень уходит, Хеманта на пороге: Заметили, что по утрам стало иначе? Не та осенняя сухость, а что-то плотнее, холоднее, будто тело само просит закрыться потеплее. Календарная осень заканчивается, и в Аюрведе на пороге Хеманта, ранняя зима. Начнется 24 ноября и закончится 22 января 2027 года. Меняется не только температура за окном, меняется сама задача тела: раньше нужно было удерживать влагу, теперь удерживать тепло. В карусели разбираю: чем Хеманта отличается от осенней Шарад, какая доша выходит на первый план и что из осенних привычек пора менять, а что оставить как было. Подробности в карусели 👆 🤔Что у вас меняется первым, когда приходят морозы? ⬇️
16 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
48 подписчиков · Здоровье