🍋 ИМБИРНАЯ ВОДА — ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЭНЕРГИИ
🍋 ИМБИРНАЯ ВОДА — ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЭНЕРГИИ Ингредиенты: · Корень имбиря (3-4 см) · 1 лимон · 1 литр воды Как приготовить: 1. Имбирь натрите на тёрке (или нарежьте тонкими пластинками). 2. Залейте кипятком, накройте крышкой. 3. Через 10-15 минут добавьте сок лимона и, если хотите, ложку мёда. Чем полезно: бодрит лучше кофе, разгоняет метаболизм, помогает при тошноте и укачивании. Идеально пить утром вместо кофе. ❌ Нельзя при гастрите, язве, камнях в желчном. Лайфхаки здоровья.
282 просмотров