БВ
🧚♂️Быть в РЕСУРСЕ: любовь, энергия, здоровье, деньги, советы🧚🏻♀️
Здоровье · 24 июня 2026 г.
⚡️Как понять, что не хватает магния?
⚡️Как понять, что не хватает магния? Магний — один из главных «антистрессовых» минералов. Он участвует в сотнях реакций: от работы сердца и мышц до передачи нервных импульсов. У женщин 35+ потребность в магнии растёт из‑за гормональных колебаний, стресса и более активного расхода при ПМС.
116 просмотров