Сладкое — не враг, а симптом. Когда ты ешь достаточно белка и сложных углеводов, тяга к...
Сладкое — не враг, а симптом. Когда ты ешь достаточно белка и сложных углеводов, тяга к сахару уходит сама. Сохрани эту карусель, чтобы не забыть простые правила. И подписывайся на @TrAInerFitnessBot — он поможет составить план питания под твой ритм. #питание #зож #фитнес #сладкое #здоровье Попробуй AI-тренера бесплатно → @TrAInerFitnessBot в Telegram или @id744611842563_bot в MAX
86 просмотров