Вчера мне прилетело вот такое невероятное сообщение от участницы утренних зарядок 🙏
Вчера мне прилетело вот такое невероятное сообщение от участницы утренних зарядок 🙏 Впервые за последнее время я возвращаюсь к себе… и понимаю, что значит слышать свое тело ЭнергоУтро, это не просто набор очередных упражнений, здесь знакомство с собой через движения, расслабление, умение слышать потребности своего тела, дыхание. Я не учу дисциплине и преодолению себя, я за то, чтобы в состоянии расслабления вы обрели здоровье, красоту своего тела, телесную мягкость, энергию и тогда вам точно никогда не захочется с ней расставаться . В огромным удовольствием веду вас по этому пути 🩷
140 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
330 подписчиков · Здоровье