На меня напали углеводы. — 31 августа 2026 г. в 11:46:45.449
На меня напали углеводы. Нет бы там фрукты или хотя бы крупы, а так это бублики (не сладкие, но такие вкусные), галеты разные, пару конфет нечайно залетели, но самое опасное, это бутерброды🫶 Точнее опасное количество всего и за весь день. А вот почему у меня проснулся зверский аппетит - даже достаточное количество белка в день не понимает😁 Вчера, встав на врага (весы), я поняла что дальше беспределить нельзя, иначе как я встречу Новый Год (шучу, я не участвую в таких забегах), но за фигуру стало обидно. Решила устроить себе неделю белковых салатов на ужин и посмотреть кто кого сильнее😄 из спорта могу позволить себе только 👣 Уже выписала интересные варианты даже с крупой, остальные возьму из Новогоднего сборника (по которому я, и не только я, похудели за праздники) - да, и так можно отгулять праздники💃 Делиться с вами такими салатами или показывать только чем живёт семья? ❤ - конечно делится 🍷 - а мне не надо, я в ударе)))