АД

Академия Доказательной Психологии | Дмитрий Серёгин

Психология · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🎉Да, это Brainspotting!

🎉Да, это Brainspotting!  И сейчас мы проверим, насколько он нужен вам💡 У нас здесь много новеньких, поэтому я расскажу о методе подробнее. Методе, который позволяет работать не только с тем, что клиент может осознать, но и с глубинными подкорковыми структурами.  ❤️Главный принцип звучит так: «То, куда ты смотришь, влияет на то, как ты себя чувствуешь».  ⏺Мы находим точку в поле зрения, которая связана с переживанием, и получаем доступ к травме напрямую через тело. Клиенту необязательно помнить детали, мы работаем с реакцией, которая застряла в теле. Красота 😍 При этом нагрузка на психолога минимальна. Вам не нужно вместе с клиентом погружаться в его боль. Метод позволяет сохранять нейтральность и не уносить чужую травму с собой после сессии. А ещё brainspotting настолько простой, что его может использовать любой человек для себя. Хотите проверить себя? Понять, есть ли в глубоких слоях психики травматический опыт, который влияет на вашу жизнь?  Для вас небольшой тест 👇