ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ
ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ 🔸 Когда-то я тоже была очень удобной, понимающей и терпеливой. “Хорошей”. Я очень хорошо чувствовала других людей. Настроение, интонации, обиды, градус напряжения я определяла буквально по мимике! 🔸И совершенно не чувствовала себя. Мне было проще помочь и понять, почему плохо другому человеку, чем честно признаться: "Мне самой тяжело", я задолбалась! Мне нужна помощь, мне нужен отдых, да очень много чего нужно!!! Но я долго жила в режиме: ➡️ справляться надо самой! ➡️ не нагружать никого своими проблемами! ➡️ быть сильной ! ➡️ всё предусмотреть и держать под контролем ! 🔸 И внешне всё было нормально, пока тело не начало сигналить болячками. И в какой-то момент, я так себя загнала, что даже отдых и 7 часовой сон не помогал! Тело вроде лежит, а психика всё ещё куда-то бежит, прокручивает в голове различные варианты дел, разговоров, ситуаций. ‼️И в какой-то момент, благодаря психологии, я поняла: если я всё время удобна для других, то кто тогда будет рядом для меня? И где я-то во всём этом? Если я сама так наплевательски отношусь к себе, то почему другие люди должны относиться ко мне по-другому!? ⚡️Это был очень неприятный вопрос. Но именно с него у меня началось настоящее возвращение к себе и к той жизни, которую я хочу! Если тебе нужна моя помощь, чтобы разобраться с этим, запись на консультацию ЗДЕСЬ