Понимать головой, что нужно успокоиться - совсем не равно успокоиться!!!
Понимать головой, что нужно успокоиться - совсем не равно успокоиться!!! 🔥Закончен очень глубокий и трогательный путь обучения телесно ориентированной психотерапии. И это не просто ещё один диплом! Это обучение перевернуло моё понимание психологии! Я думала, что умею работать всеми методами, которым я обучилась за долгое время максимально эффективно! Но оказывается, работая только с головой, я работала с половиной человека! 🔥 Классические методы нас учили, что любую проблему можно раскрутить через голову. Найди детскую травму, осознай её, выплачь, объясни себе всё логически — и вуаля, ты свободен! НИФИГАШЕЧКИ ПОДОБНОГО!!! СИСТЕМЫ ДАЮТ ОТКАТ! РАНО ИЛИ ПОЗДНО! И ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ ПОЧЕМУ! ‼ Потому что всё, что с нами происходит — оно живёт в теле! Тело записывает огромную часть нашей истории на невидимый жёсткий диск! Все страхи, весь негативный опыт. И оно не слышит в ваших умных, проработанных, разговоров в голове, ему всё равно! 🔥 Со многими ведь бывало: общаетесь с партнером и буквально нутром, просто кожей чувствуете — он врет! Но тут же включается голова: «Да не, мне показалось, у меня какая-то паранойя, да с чего бы ему меня обманывать?». А через время выясняется: он действительно лгал! Тело знало правду в первую же секунду! Но мы не умеем его слышать! 🔥 Вы можете пройти хоть 100 курсов, прочитать гору умных книг, всё-всё про себя понять и стать невероятно «проработанными». Но когда накроет сильным стрессом, тело мгновенно сожмётся дыхание перехватит, сердце ускоренно забьётся, а внутри появится привычная глухая ярость или парализующий страх. Всю логику и проработанность смоет за секунду! 🛑 Между понимать и чувствовать огромная пропасть и принципиально разные скорости работы! Нужно объединять работу с головой и с телом! Ведь время - это самый невосполнимый ресурс! Для этого существуют, специальные техники, которые возможно выполнять и онлайн тоже! Диагностическая консультация-знакомство бесплатна↘ https://6max.ru/elena_psychologyst