Отчет за вчера ✅
Отчет за вчера ✅ Утром бутерброды с сыром+ пп арахисовая паста с какао Обед/ужин - окрошка с йогуртом Десерт - печенье из яичного белка (20 гр) + кукурузный крахмал 15 гр + какао Ночью наедала клетчатку - нужно было хоть что то из цельного зерна впихнуть в себя для жкт Окрошку еле еле доедала уже в 10 вечера. … Слабачка😅 Дневник Чревоугодницы🍫