То, что обычно скрыто за кадром
То, что обычно скрыто за кадром Хочется рассказать то, что часто остаётся за кадром. Программу групповой работы я уже написала. Всё продумала, структурировала, осталась довольна. А потом... уехала в мини-отпуск. И после массажа вдруг пришло озарение 💡 Поняла, что нужно добавить кое-что важное и тёплое, без чего программа будет неполной. Но вот в чём тонкость: чтобы что-то добавить - нужно что-то убрать. Иначе будет перегруз, а не польза. Нужно найти баланс между глубиной и лёгкостью. На фото это как раз и делаю. Почему я вам это пишу? Потому что так и в жизни. Мы часто хотим "добавить" в неё новые дела, заботы, цели. Но чтобы впустить что-то по-настоящему важное - приходится что-то отпускать. Как думаете, что чаще мешает нам "убрать лишнее" и оставить главное? Почему так трудно расстаться с тем, что уже не служит нам? И нужна ли в этом поддержка? Поделитесь в комментариях 👇 А я пока продолжаю собирать программу - чтобы она была и наполненной, и не перегруженной. Записаться в группу психологической поддержки