Наконец-то я сегодня добралась сдать недостающие анализы😅
Наконец-то я сегодня добралась сдать недостающие анализы😅 Я уже предчувствую, что я там увижу🤪🙈 Гайд всем скинула в лс👆 Проверяйте😊 Напомню, несколько простых, но важных правил сдачи анализов⤵ 1️⃣ Натощак - Минимум 8–12 часов без еды (можно пить воду). - Последний приём пищи накануне вечером, без жирного и сладкого. - Утром только вода. 2️⃣ За 2–3 дня до сдачи - Исключить алкоголь. - Чрезмерную физическую нагрузку. - Не переедать, особенно жирного и жареного. 3️⃣ В день сдачи - Не курить за 1–2 часа до забора крови. - Не нервничать - стресс влияет на гормоны и сахар. - Прийти за 10 минут до процедуры, чтобы успокоиться. 4️⃣ Отмена и корректировка препаратов - О некоторых добавках и лекарствах нужно предупредить врача заранее (железо, витамины, гормоны). - Многие препараты могут искажать результат. - Витамины и комплексы убираем за 3-5 дней до сдачи крови. Нарушение любого правила может дать ложный результат → неправильную интерпретацию → ошибочные выводы.