📋 Забрала сегодня свои анализы. Показываю как есть😁
📋 Забрала сегодня свои анализы. Показываю как есть😁 У меня есть узлы в щитовидной железе, поэтому раз в год я делаю УЗИ и сдаю гормоны. Пока просто наблюдаю. Также у меня есть функциональный перегиб желчного, хронический гастрит (ещё со времен школы) и рефлюкс. Эти особенности уже никуда не денешь 🤷♀️ Но зная о них, я выстраиваю питание так, что просто их не замечаю: нет обострений, изжоги и другого дискомфорта. Причём уже давно. Помню, во времена института, у нас в стоволой были очень вкусные жаренные пирожки с капустой. Я их обожала! Но как мне от них потом было плохо🙈🙈 И всё равно же ела🤣 Кстати, вы знали, что узлы на щитовидке появляются чаще всего из-за нехватки йода?