Рецепт для снижения холестерина
Рецепт для снижения холестерина Чеснок, лимон и мёд – это известная народная 🥣 смесь – классический пример полезной для сосудов комбинации. Каждый ингредиент вносит свой вклад в поддержание здоровья. Почему она работает? · Чеснок: содержит аллицин, который помогает снижать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП). · Лимон: богат витамином С и флавоноидами, укрепляющими стенки сосудов. · Мёд: натуральный антиоксидант, улучшающий обмен веществ. Как принимать: Смешайте 3 измельченных лимона с цедрой, 3 головки чеснока и 1 стакан меда. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день через 2 часа после еды в течение 2 месяцев. Курс можно повторять 1-2 раза в год. ☝🏻 Это вспомогательное средство. Для значительного снижения холестерина необходимы: коррекция питания (меньше насыщенных жиров, больше клетчатки), физическая активность и, при необходимости, препараты, назначенные врачом. Смесь противопоказана при обострениях заболеваний ЖКТ. #холестерин #очищениесосудов #народныерецепты #здоровье #докторРожнов ВК | Чат-бот | RUTUBE