АРБУЗ 🍉
АРБУЗ 🍉 Сегодня поговорим об этой большой вкусной ягоде,которую многие любят. Плоды арбуза — ценный пищевой и диетический продукт. Слово «арбуз» происходит из тюркского языка и переводится как «ослиный огурец». А на хинди "арбуз" - это "тарбуз"! Плоды арбуза — ценный пищевой и диетический продукт, содержащий легкоусвояемые сахара с преобладанием фруктозы (11%), витамины, пектины, органические кислоты, соли калия, железа. Арбуз в Аюрведе 🍉 Арбузы имеют сладкий вкус, оказывают охлаждающее действие, обладают сладким випаком. Считается, что это тяжелая пища. Арбуз возбуждает капху и вату и уменьшает питту. Не следует есть арбуз раньше чем через три часа после еды или поздним вечером, а также в пасмурную, дождливую погоду, потому что это может вызвать отеки и боли в животе. Нельзя также употреблять арбуз со злаками, что может привести к расстройству пищеварения. При избыточном употреблении арбуз, обладая охлаждающим эффектом и будучи трудным для переваривания, может привести к закупорке дыхательных путей. Арбуз не рекомендуется употреблять больным глаукомой, так как он повышает внутриглазное давление. В большом количестве арбуз может подавлять образование спермы. Полезные рецепты: 1. Стакан арбузного сока с щепоткой молотого кумина 3 раза в день натощак — традиционное средство при лечении уретритов, циститов и в случае скудного мочеотделения, сопровождаемого жжением. 2. Смелите полстакана свежих арбузных семечек, добавьте 1 ч. л. натурального сахара и 1/2 ч. л. гхи и ешьте натощак. Это поможет укрепить ослабленные мышцы. Важно знать!❣️ Арбуз имеет положительную прабхаву для печени, крови, кишечника, но отрицательную прабхаву для почек, ослабляя их. Поэтому арбуз не подходит, тем у кого ослаблены почки. Ну и популярные детоксы на арбузной диете не самый лучший вариант для здоровья.