Расплываются буквы к вечеру, а глаза будто песком засыпаны?
Расплываются буквы к вечеру, а глаза будто песком засыпаны? В китайской традиции для глаз есть точка шанли. Найти её просто: отыщите внутренний угол глаза и поднимитесь чуть выше по брови — у самого её начала, под подушечкой пальца, нащупывается небольшое углубление. Это и есть шанли, она совпадает с точкой цзань-чжу (BL 2). Как нажимать: подушечкой указательного или большого пальца, мягко, 1–2 минуты до лёгкого распирания и тепла. Без игл и без давления «до слёз». Дышите ровно, глаза лучше прикрыть. С чем помогает: нечёткость зрения и его постепенное ухудшение, усталость глаз от экрана, расплывание картинки к вечеру. Больше разборов точек и протоколов — в приложении «Акупунктура 360»: https://acupuncture3.ru/app-pay/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=1420 https://acupuncture3.ru/tung/point/1010-09/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=1420 📖 Акупунктура 360: https://acupuncture3.ru/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=1420 Полезно? Ставьте 🔥 — будем делать больше таких разборов #акупунктура #ТКМ #здоровье #точки