🥣 ШПАРГАЛКА: ЗАВТРАКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОДГОТОВИТЬ С ВЕЧЕРА ❤️
🥣 ШПАРГАЛКА: ЗАВТРАКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОДГОТОВИТЬ С ВЕЧЕРА ❤️ Собрала в одной карусели 12 вкусных и удобных завтраков для спокойного утра без спешки. Большую часть работы можно сделать заранее: смешать ингредиенты, испечь, собрать порции или полностью приготовить блюдо и убрать его в холодильник. В подборке есть ночная овсянка с яблоком, чиа-пудинг с манго, йогуртовый парфе с ягодами, творожная запеканка, запечённая овсянка с бананом, буррито с яйцом и курицей, яичные маффины с овощами, горячие сэндвичи с ветчиной, гречка на кефире, творожный десерт без выпечки, рисовый пудинг с яблоком и фриттата с брокколи. Для каждого варианта указаны точные пропорции, короткий способ приготовления и полезный совет. Одни завтраки утром можно сразу достать из холодильника, другие достаточно быстро прогреть — и полноценная домашняя еда уже на столе. Приятного аппетита!