🌯🥪 ТОРТИЛЬЯ НА ЗАВТРАК — 1 октября 2026 г. в 04:00:11.376
🌯🥪 ТОРТИЛЬЯ НА ЗАВТРАК Быстрый, сытный завтрак, который удобно взять с собой! ИНГРЕДИЕНТЫ: • Кукурузная тортилья — 1 шт • Творожный сыр — 1–2 ст л • Листья Айсберга — 2–3 шт • Грудинка — 50–70 г • Сыр — 40–50 г • Помидор — 1 шт ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Тортилью положите на доску и сделайте один надрез от края до середины. 2️⃣Одну четвертинку смажьте творожным сыром. 3️⃣На следующие четвертинки выложите листья Айсберга, грудинку, сыр и нарезанные помидоры. 4️⃣Сложите тортилью по четвертинкам, последовательно заворачивая одну часть на другую. 5️⃣Получившийся конвертик слегка прижмите и обжарьте на сухой сковороде или гриле с двух сторон до золотистой хрустящей корочки. 6️⃣Подавайте сразу — внутри сыр должен быть расплавленным, а овощи остаться сочными. 🤤 ⏱️ 10 мин | 🔥 ≈ 450 ккал 💡 Лайфхак: не перегружайте тортилью начинкой — так её будет гораздо легче сложить, а при обжаривании она получится ровной и хрустящей. ❤️ 👉🏻Рецепты на каждый день