Как я выбираю коллаген🤍
Как я выбираю коллаген🤍 Когда вижу красивую упаковку, первое, на что смотрю, не обещания на лицевой стороне, а на состав. Для меня важно, какая форма коллагена используется и какие дополнительные компоненты входят в формулу. И отдельно я обращаю внимание на витамин C. Он участвует в процессе образования собственных коллагеновых волокон, поэтому мне нравится, когда производитель уже предусмотрел его в составе. В Collagen Peptides от NL, например, есть две формы витамина C, а также L-цистеин. Ещё один хороший компонент в комплексных формулах - гиалуроновая кислота. Хочу отметить, что сочетание коллагена с витамином C и гиалуроновой кислотой усиливает комплексный подход, а в Collagentrinity используется низкомолекулярная гиалуроновая кислота. Поэтому я бы не выбирала коллаген по принципу «главное, чтобы на банке было написано COLLAGEN». Мне важно понимать, что именно я покупаю и за что плачу. Ну и ещё один момент - продукт должно быть удобно принимать регулярно. Потому что даже самый хороший состав не поможет, если коробка просто стоит на полке 😊 Мой принцип простой: форма коллагена → состав → витамин C и дополнительные компоненты → удобство приёма → регулярность. А в следующем посте уже разберу конкретный коллаген NL подробнее.