🍹 Тыквенно-апельсиновый смузи
🍹 Тыквенно-апельсиновый смузи Этот напиток наполняет дом солнечными ароматами и дарит заряд бодрости на целый день! 📝 Ингредиенты: • Тыква - 1 кг • Яблоки - 1 кг • Морковь - 1 кг • Апельсины - 4 шт • Лимон - 1 шт • Сахар - 200 г • Вода - 3 л 🔥 Приготовление: 1. Тыкву, морковь и яблоки нарезать кусочками. 2. Залить водой и варить до мягкости тыквы и моркови. 3. Пюрировать блендером до однородной консистенции. 4. Добавить сахар, сок апельсинов и лимона. 5. Довести до кипения и варить 5 минут. 6. Разлить по чистым бутылкам. При необходимости отрегулировать вкус сахаром или водой. Наслаждайтесь этим легким и полезным напитком в холодные зимние вечера — он отлично согревает и радует своим вкусом! Вкусная жизнь
14 просмотров