🐠 СКУМБРИЯ В ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ — ПРОСТОЙ И АРОМАТНЫЙ ОБЕД 🍋🔥
🐠 СКУМБРИЯ В ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ — ПРОСТОЙ И АРОМАТНЫЙ ОБЕД 🍋🔥 🛒 Ингредиенты: 🐟 Скумбрия — 2 шт. 🧅 Лук — 1 шт. 🍅 Помидоры — 2 шт. 🌿 Зелень — 1 пучок 🥄 Горчица — 1 ч. л. 🥣 Сметана — 2 ст. л. 🍋 Сок лимона — 1 ст. л. 🥢 Соевый соус — 1 ст. л. 👨🍳 Приготовление: 🔪 Нарежьте скумбрию порционными кусочками. 🥣 Смешайте сметану, горчицу, лимонный сок и соевый соус — получится ароматный маринад. 🕐 Замаринуйте рыбу на 30 минут. 🍅 Нарежьте лук и помидоры, выложите на дно формы для запекания. 🐟 Сверху уложите скумбрию вместе с маринадом. 🔥 Запекайте при 180 °C около 25 минут. 🌿 Подавайте с зеленью — блюдо сочное, нежное и очень ароматное! 😍
129 просмотров