Свекольный коктейль для похудения
Свекольный коктейль для похудения Ингредиенты: Маленькая сырая свёкла, очищенная и нарезанная — 2 шт. Маленькое яблоко, очищенное от кожуры и семян — 1 шт. Черника или голубика — 50 г Тёртый имбирь — 1 ч. л. Вода — 300 мл Как приготовить: 1. Измельчить свёклу, яблоко, ягоды и имбирь в блендере до гладкого пюре. 2. Добавить воду и ещё раз хорошо взбить. 3. Подавать сразу после приготовления.
9 просмотров