Еда & Форма | 🥗 ПП / похудение / фитнес

Спорт · 11 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Азиатский куриный салат

Азиатский куриный салат Ингредиенты: куриное филе — 500 г огурцы — 2 шт. сыр — 50 г соевый соус — 2 ч. л. лимонный сок — 1 ч. л. Как приготовить: 1. Отварите куриное филе и разделите его вилкой на мелкие волокна или мелко нарежьте. 2. Нарежьте огурцы соломкой. Если кожура грубая, предварительно очистите их. 3. Смешайте тёртый сыр, огурцы и курицу. 4. Заправьте салат смесью соевого соуса и лимонного сока. 5. Подавайте через 5–10 минут.