ДК

Дачная Кухня

Еда и рецепты · 1 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌅🥚 ДОБРОЕ УТРО! ЯИЧНЫЕ МАФФИНЫ С ОВОЩАМИ — ЯРКИЙ ЗАВТРАК БЕЗ ЛИШНИХ ХЛОПОТ! 🫑🧀☕

🌅🥚 ДОБРОЕ УТРО! ЯИЧНЫЕ МАФФИНЫ С ОВОЩАМИ — ЯРКИЙ ЗАВТРАК БЕЗ ЛИШНИХ ХЛОПОТ! 🫑🧀☕ Воскресенье — отличный повод приготовить что-нибудь необычное! 😍 Эти мини-омлеты получаются красивыми, сытными и подходят даже для завтрака на несколько человек. 🏡 🛒 Ингредиенты на 6 маффинов: 🥚 Яйца — 4 шт. 🫑 Болгарский перец — ½ шт. 🍅 Помидор — 1 небольшой 🧀 Сыр — 70 г 🥛 Молоко — 50 мл 🌿 Зелень — по вкусу 🧂 Соль и перец — по вкусу 👨‍🍳 Готовим пошагово: 1️⃣ 🔪 Мелко нарезаем перец и помидор. Если помидор очень сочный, удаляем часть семян. 2️⃣ 🥚 Взбиваем яйца с молоком, солью и перцем. 3️⃣ 🧀 Добавляем натёртый сыр и зелень. 4️⃣ 🧁 Смазываем формочки для маффинов маслом, раскладываем овощи. 5️⃣ 🥣 Заливаем яичной смесью, оставляя немного места до края. 6️⃣ 🔥 Выпекаем в духовке при 180 °C примерно 15–20 минут, пока яйца полностью не схватятся. 😋 Подаём тёплыми с тостами и свежими овощами! 💡 Нет духовки? Приготовьте смесь в небольшой сковороде под крышкой на слабом огне — получится большой овощной омлет. Ставьте 👍, если такой завтрак вам нравится! #ДачнаяКухня #ЯичныеМаффины #Завтрак #РецептыИзЯиц #ПростойЗавтрак