🔥 4 основных типа живота и как их убрать — 7 июня 2026 г. в 11:41:34.925
🔥 4 основных типа живота и как их убрать Напоминаю, что 9 июня я проведу для вас классный эфир про то, как убрать живот. А 11 июня – эфир про похудение и гормоны, максимально полезный! Так что ставьте напоминание, а пока давайте разберем, какие бывают животы и как их убрать 👇🏻 1⃣ Кортизольный живот Это ярко выраженный пример "кортизольного" живота. Жир скапливается в верхней части живота и по бокам и обычно имеет форму «подушечки» вокруг талии. Причина — высокий уровень кортизола, гормона стресса. Возможно, есть проблемы с надпочечниками, а возможно вы просто годами живете в хроническом стрессе. 2⃣ Инсулиновый живот Инсулиновый живот – яркий пример переизбытка висцерального жира. Живот плотный, твердый — органам тяжело под таким "одеялом". 3⃣ Живот рожавшей женщины Самый частый вариант — живот "мамы". Такая складочка внизу часто появляется у рожавших женщин. А объем дает висцеральный и подкожный жир. 4⃣ Эстрогеновый живот Животик небольшой, сдвинут преимущественно вниз, его еще называют гормональным — жир в области ниже пупка чаще скапливается из-за избытка эстрогенов. 🔥 Хорошая новость! Каким бы не был ваш тип живота, на марафоне "Метаболическая Перезагрузка" уходит любой. Потому что мы в первую очередь убираем первопричину — гормональный дисбаланс. И уходит в первую очередь тот самый опасный, висцеральный жир. Который бесполезно убирать диетами и качанием пресса. Ему нужны спец.условия для топки! 🔥ВАЖНО! Эфир будет практический – я дам вам целых 3 протокола для уменьшения живота. Вы не просто послушаете теорию, но и сразу сможете приступить к практике 😍 Ставьте ❤️, кого ждать 9 июня в 19:00 по мск))