🍓 Творожные корзиночки с ягодами
🍓 Творожные корзиночки с ягодами Небольшой десерт, который можно сделать из творога и замороженных ягод. На 2 порции: 🥣 творог 5% — 200 г 🥚 яйцо — 1 шт. 🌾 овсяная мука — 25 г 🍓 ягоды — 80 г 甘 подсластитель — по вкусу 🌿 ваниль или корица — по желанию Как приготовить: 1️⃣ Смешать творог, яйцо, овсяную муку и подсластитель. 2️⃣ Разложить массу по двум небольшим силиконовым формочкам, формируя небольшое углубление в центре. 3️⃣ Выложить ягоды. 4️⃣ Готовить при 170 °C 15–18 минут. 5️⃣ Оставить в формах на 5 минут. КБЖУ на 1 порцию: 🔥 ~210 ккал 🥩 Б — ~20 г 🥑 Ж — ~9 г 🍞 У — ~13 г 💡 Замороженные ягоды можно использовать без размораживания, но если они очень сочные, жидкости в десерте будет больше. 💾 Сохраните — вариант творожного десерта с ягодами без большого количества сахара.