Просыпаетесь ночью с сухостью во рту, будто пустыню во сне пересекли? — 22 июля 2026 г. в 18:05:13.509
Просыпаетесь ночью с сухостью во рту, будто пустыню во сне пересекли? Частая причина — дыхание через рот вместо носа во сне, из-за заложенности или просто привычки положения головы. Слюна не успевает увлажнять рот всю ночь, отсюда и сухость к утру. Если это происходит регулярно — проверьте нос на заложенность днём, попробуйте спать на боку вместо спины. Если сухость сильная и не проходит даже днём — это уже повод проверить у врача, некоторые лекарства и заболевания тоже дают такой эффект.
6 393 просмотров