Кабачки-лодочки
Кабачки-лодочки КБЖУ: 🔥 452 ккал 🥚 Б — 34 г 🥑 Ж — 22 г 🌾 У — 25 г Ингредиенты: — кабачки — 300 г — говяжий фарш — 100 г — лук репчатый — 1 шт. — болгарский перец — 1 шт. — твёрдый сыр — 25 г — оливковое масло — 1 ст. л. — укроп — 1 веточка — чеснок — 1–2 зубчика — французские травы — 1 ч. л. — соль, чёрный перец — по вкусу — немного воды Приготовление: — Кабачки разрезаем пополам и убераем серединку ложкой. — Мякоть кабачка, перец и лук мелко нарезаем. — Овощи немного обжарить на сковороде с маслом. — Остудить и смешать с фаршем. — Добавляем соль, перец, чеснок, укроп, французские травы и немного воды. — Наполняем кабачки начинкой. — Запекать при 200° примерно 30 минут. — В конце посыпьте сыром и запекайте до румяной корочки. Приятного аппетита 💚 Мы в MAX Телеграм ВКонтакте