Школы медитации vs самостоятельное обучение — что выбрать новичку
Школы медитации vs самостоятельное обучение — что выбрать новичку Если пойти в школу — обычно это буддизм, индуизм, чакры, мантры, духовные учителя. Кому-то заходит, кому-то — нет. 5 лет назад я только начинал и приходил к учителям. Мне не понравилось. Приглушённый свет, странная одежда, музыка, гудение. К успокоению так прийти можно — но только потому, что тебя отвлекают, тебе комфортно, и сама атмосфера к этому располагает. Но в обычной жизни у тебя нет гуру, приглушённого света, свечей, одеяний. Есть выбор. Можно ходить туда и отвлекаться. А можно стать Буддой самому — самостоятельно медитируя, раскрывая сознание, освобождаясь от ума и эго. Тогда в любой момент жизни ты ощущаешь результат своей внутренней работы. Не отвлечение — а изменение. Если нравятся ритуалы — устрой их сам дома. Главное — знать, как внутри сознания освобождаться от мыслей и приходить к свободе. Ставь ❤️ если ближе самостоятельный путь
Канал в каталоге Максиметера
108 подписчиков · Здоровье