АС

Александра Словетская | Клинический психоаналитик

Психология · 13 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Это утро началось не с петухов и не с муэдзина, их я как раз не слышала. А с мерного, м...

Это утро началось не с петухов и не с муэдзина, их я как раз не слышала. А с мерного, монотонного гула кондиционера, который работал всю ночь, как верный страж от африканского зноя. Сквозняк колыхнул занавеску, и солнечный луч скользнул по лицу, разбудив меня. Удивительно, но я проспала всю ночь без просыпаний каждые два часа — моего московского проклятия. Без привычного белого шума из наушника, который то и дело выпадает, без ютуба, который я включаю, чтобы заглушить тишину. Эта дурацкая привычка — ассоциация на засыпание — тянется ещё с тех времён, когда... впрочем, неважно. Тогда тишина пугала. Она была слишком громкой, слишком плотной, слишком угрожающей. А здесь, в этом доме, на этой древней земле, тишина оказалась мягкой. Она убаюкивала, как тёплая волна. Я открыла глаза и поняла, что я дома и что тело наконец перестало сопротивляться покою. Занавеска снова вздохнула на сквозняке, и мне показалось, что сам ветер, прилетевший из пустыни, шепчет: "Ты здесь. Отдыхай". За окном ещё не жарко, но уже светло. Где-то вдалеке слышны голоса, хлопанье дверей, звуки готовки, жизнь начинается. А я просто лежу, слушаю кондиционер и понимаю, что иногда тишина — это не враг, а лучший собеседник. #tunisia