Не знаю, что я люблю больше: домашние тренировки или зальные, но точно могу сказать, чт...
Не знаю, что я люблю больше: домашние тренировки или зальные, но точно могу сказать, что обожаю силовые во всех их проявлениях💪. Советую и вам тоже их полюбить, потому что возраст выдаёт именно отсутствие мышечной массы (с каждым годом её становится меньше) - то есть просто быть худой уже не прокатит, а чтобы быть подтянутой, придётся приложить некоторые усилия🤷🏽♀️.