НА ДНЯХ ЗАЕХАЛА
НА ДНЯХ ЗАЕХАЛА НА РЫНОК 🫛 Там такие добрые продавцы, столько всего красивого и ароматного… В итоге не удержалась и купила молодой горох и лесную клубнику. И очередной раз убеждаюсь: самые полезные продукты — это часто самые простые. 🫛 Молодой горох — отличный источник клетчатки и растительного белка. Он хорошо насыщает, помогает работе кишечника и содержит много витаминов группы B, магния и калия. 🍓 А лесная клубника — это вообще маленькое сокровище. Несмотря на свой размер, в ней много витамина С и антиоксидантов, которые поддерживают иммунитет. Люблю лето именно за это ❤️ Не нужно искать какие-то суперфуды — достаточно просто прийти на рынок 🤭