Что мешает постройнеть в декрете? — 3 июня 2026 г. в 06:04:20.294
Что мешает постройнеть в декрете? Давайте честно - декрет не про «ой, как здорово сидеть дома». Это про: — Доедания за детьми, еда на бегу, сладкое для быстрой радости — Откладывание своего здоровье на «потом» - детям все, до себя руки не доходят — Постоянную многозадачность, напряжение — Усталость (муж на работе/весь быт и дети на женщине) — Плохой сон из-за ГВ или тревожности — В итоге свободная одежда, чтобы прятать тело… Но ведь хочется вернуть себя себе, нравиться себе в зеркале, чувствовать легкость, энергию и женственность, а не жить только ради детей.. И вроде решаешься взять себя в руки. Начинаешь. А через неделю — срыв и откат. И приходишь к выводу что, метаболизм уже не тот и все это бесполезно.. Но я каждый раз вижу, как преодолевается этот рубеж. Здесь главное: ✅ Грамотная система с заботой о здоровье (не голодовка) ✅ Поддержка наставников и единомышленников ✅ Время — чтобы организм спокойно избавился от лишнего На фото пример участницы с тремя детьми, которая похудела на 7 кг, а в талии получила минус 10,5 см! Несмотря на бытовые сложности, не откладывая на потом - когда дети подрастут, когда муж пойдет в отпуск. Нет, здесь и сейчас, где-то возможно криво-косо, но уже движение вперед! И ведь оно того точно стоило! А что выберете Вы? Шагнуть сейчас или отложить на потом? Оставить заявку на бесплатный разбор до 5 июня можно тут (количество мест ограничено) 💡Почему диеты не работают 🔗Навигация по каналу 📝Консультация