Возможна ли нормализация холестерина в 65 без статинов? Безусловно! — 30 мая 2026 г. в 14:24:20.813
Возможна ли нормализация холестерина в 65 без статинов? Безусловно! При этом запрос был вообще по поводу постоянных болей/отечности в голеностопных суставах, с которыми она в течение года не могла справиться, обращаясь к разным специалистам. По классике жанра мы бы дали нпвс и хондропротекторы, но при комплексной оценке я вижу еще проблемы с печенью/желчеоттоком, нарушение стула, ряд дефицитов, вопросы по щитовидной железе, холестеринчик. Поэтому составлена персональная программа восстановления на 3-4 месяца. И в результате к нашей повторной встрече уже: ✅нормализовалась липидограмма без статинов ✅прошли боли и отчетность в суставах ✅стабилизировалось давление ✅приросла энергия, появилась легкость ✅улучшилась ситуация со стулом ✅постройнела на несколько кг И она Умничка! Начала менять питание - ведь образ жизни — это основа. И мы не можем перешагнуть через это. Без этого таблетки не будут работать в полную силу. Важно дать организму ресурс: через сон, физическую активность, через полноценное питание, снижение уровня стресса. Но проблема в том, что далеко не все знают, как правильно питаться! Люди совершают ошибки, о которых даже не подозревают.. Берут обезжиренный йогурт, думая, что делают себе хорошо, а на самом деле такой продукт часто напичкан крахмалом, который будет повышать инсулин и поддерживать хронический воспалительный фон. И человек не понимает, почему самочувствие не улучшается, а анализы стоят на месте. Именно для таких задач существует моя программа «Сотвори себя». Изначально она создавалась больше для снижения веса, но сейчас ее можно назвать школой здоровья для тех, кто хочет: ✅выстроить своё питание, свой быт, свой образ жизни так, чтобы заботиться о себе и войти в режим восстановления своего здоровья ✅снизить при этом лишний вес Программа даёт чёткую систему и не нужно больше гадать, где полезно, а где скрытый вред. В итоге организм получает ресурс на восстановление и отвечает благодарностью в любом возрасте, причем не только снижением веса, но и улучшением самочувствия. ➡️Участие в программе только через личное собеседование. Старт 8 июня Запись на бесплатный разбор 🔗Подробнее о программе 💡Почему диеты не работают 📝Консультация 🔗Навигация по каналу