🎧🎙16.22. Проблемы в питании. Нутрициолог или психотерапевт — к кому бежать? Часть 2. — 20 июля 2026 г. в 14:00:05.206
🎧🎙16.22. Проблемы в питании. Нутрициолог или психотерапевт — к кому бежать? Часть 2. • Отношения с едой: просто отсутствие режима или психологические проблемы? • Как отличить физический голод от эмоционального • В чем иногда ошибаются тренера при работе с питанием, не учитывая психологические аспекты похудения? • Как понять, к какому специалисту пойти: к нутрициологу или к психотерапевту? Нутрициолог помогает человеку выстроить отношения с едой в повседневной жизни. Психотерапевт помогает понять, почему еда стала способом справляться с жизнью. Ждем вас на всех площадках: https://anna-artpiano.mave.digital/ep-242 Данный эпизод — это вторая часть нашего совместного проекта с Минченко Юлией, нутрициологом с высшим образованием, автором подкаста "Сам себе нутрициолог" и книги "Трекер питания". Первая часть — в подкасте Юлии на всех площадках: https://podcast.ru/e/0c~.d5dZaxr Книга "Трекер питания": https://bombora.ru/book/182345/?utm_source=social&utm_medium=tg Телеграм-канал: https://telegram.me/myanutrition