🩸Какие гормоны надо проверить после 35 — 25 августа 2026 г. в 09:10:01.916
🩸Какие гормоны надо проверить после 35 После 35 лет в организме каждого человека запускается невидимая, но масштабная гормональная перестройка. Усталость, перепады настроения и проблемы с весом часто списывают на стресс, но причина нередко кроется в угасании эндокринных функций. ✦ Первый и главный показатель — тиреотропный гормон (ТТГ). Он регулирует работу щитовидной железы, метаболизм, выработку энергии и активность нервной системы. Даже незначительное отклонение ТТГ от нормы способно кардинально изменить самочувствие человека. ✦ Вторая важная группа — фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и эстрадиол. После 35 лет у женщин начинается естественное истощение запаса яйцеклеток в яичниках. Уровень гормона эстрадиола может начать колебаться, что отражается на регулярности менструального цикла, качестве сна и эмоциональном фоне. Повышенный ФСГ сигнализирует: репродуктивная система переходит в режим экономии. 📌 Не менее важную роль в организме играет кортизол, гормон стресса, который вырабатывается надпочечниками. Хронический стресс, быстрый ритм жизни и нехватка отдыха удерживают его уровень на высоких значениях. Бережём здоровье 🫶