Я встаю на весы каждый день - потому что это меня мотивирует.
Я встаю на весы каждый день - потому что это меня мотивирует. Очень часто можно услышать: «Не вставай на весы каждый день, это демотивирует», «Цифра не главное», «Смотри на самочувствие». Даже я сама где-то это рекомендовала. Но я никогда не следовала этому совету. Я встаю на весы каждый день. И это не зависимость. Это моя мотивация. Каждое утро я вижу цифру. Иногда она радует. Иногда — заставляет задуматься. Но она никогда не ломает меня. Она просто говорит: «Ты на своём пути. Смотри, куда идёшь». Я не боюсь весов и не делаю из них кумира. Я не позволяю им управлять моим настроением. Но я смотрю на них. Каждый день. Чтобы помнить, откуда я пришла и куда иду. Весы — не враг. Они могут быть другом, если не позволять им управлять тобой ❤️