Дорогие мои, если сейчас вас одолевают: — 21 июня 2026 г. в 16:14:04.325
Дорогие мои, если сейчас вас одолевают: - тревога - паника - беспокойство - страхи и другие переживания КОПИЛКА полезного материала от меня. САМОПОМОЩЬ👇🏻 1. Техника "ДЫХАНИЕ ПО КВАДРАТУ" (при стрессе/тревоге) - https://max.ru/id910102818406_biz/AZ5pkdR-JM0 2. Памятка: что делать в стрессовых ситуациях: https://max.ru/id910102818406_biz/AZ6RdW3sfrU 3. Техника, чтобы УСНУТЬ: https://max.ru/id910102818406_biz/AZ0fTgwlL6Qе ❗️ЕСЛИ ПОНИМАЕТЕ, что сами не справляетесь - жду на консультации. 🔥Обязательно делитесь этим постом, кому сейчас важна опора и поддержка 🙌🏻 ------------------------------- Запись тут, в мах по номеру телефона: +7-978-75-33-831
143 просмотров