🛡 **Феномен селена**
🛡 **Феномен селена** Селен входит в состав селенопротеинов — соединений, которые участвуют в антиоксидантной защите клеток. Благодаря этому он помогает организму справляться с окислительным стрессом — состоянием, когда клеткам приходится защищаться от избытка свободных радикалов. 📚 **Исследование** 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31820398/ В систематическом обзоре и метаанализе рандомизированных контролируемых исследований учёные проанализировали **13 исследований**, где оценивали влияние добавок селена на маркеры антиоксидантной защиты и окислительного стресса. **Что показали результаты:** — приём селена был связан с повышением уровня **глутатионпероксидазы**: это один из важных антиоксидантных ферментов, который помогает клеткам защищаться от повреждающих процессов; — повышалась **общая антиоксидантная способность организма** — показатель того, насколько хорошо система защиты справляется с окислительной нагрузкой; — снижался уровень **малонового диальдегида**: это маркер окислительного стресса, и его снижение говорит о меньшей нагрузке свободных радикалов на клетки. Исследование показывает, что селен связан с усилением антиоксидантной защиты и снижением признаков окислительного стресса. **Селен Miosuperfood способствует:** — нормализации работы щитовидной железы; — укреплению сердечно-сосудистой системы; — борьбе с акне и здоровью кожи; — антиоксидантной защите; — укреплению волос и ногтей; — укреплению иммунитета. **Селен Miosuperfood** — формат ежедневного поддержания красоты и крепкого иммунитета. 🔗 **Селен Miosuperfood на Ozon:** https://www.ozon.ru/product/selen-100-mkg-60-kapsul-miosuperfood-miofarm-selenium-vitaminy-dlya-muzhchin-i-zhenshchin-1666632456/?at=pZtpJJGJZcqYlymwUR0GJ12C09VklZHVBAP4RUmXlj7y #научныеисследования #селен #антиоксиданты #иммунитет #кожа