Что такое Омега-3-6-9 и почему от неё лучше держаться подальше
Что такое Омега-3-6-9 и почему от неё лучше держаться подальше Формула «Омега-3-6-9» — это первый красный флажок. Как только видишь такую банку — можешь сразу заносить бренд в чёрный список. Ни один производитель, уважающий биохимию, не сделает такую добавку. Почему? 🔺 Во-первых, мы и так получаем огромное количество Омега-6 и Омега-9 с едой. Животные жиры, подсолнечное масло, яйца, сыр, мясо, орехи, любые полуфабрикаты — этого добра предостаточно. 🔺 Во-вторых, в составе таких банок почти всегда дешёвые, окисленные, переработанные масла. Дезодорированные, очищенные до состояния «никакого вкуса», с запахом чуть ли не вазелина. А значит — никакой пользы, зато нагрузка на ЖКТ, печень и воспаление обеспечены. 🔺 В-третьих, организм не выбирает, «хороший» жир или «плохой». Он берёт то, что дали. И будет встраивать в мембраны клеток весь этот мусор — даже если внутри рафинированное масло четвёртого передела. ⸻ А дальше — нарушение работы сосудов, нервной системы, кожи, гормонов, ЖКТ. Потому что мембраны клеток — это жир, и от качества жиров зависит вообще всё. Будем разбирать организм ,как единую систему и по органам ?🤔 Или это уже не так интересно ? Или пока жир продолжим разбирать?😉 Чат для вопросов. https://max.ru/join/tDWQVOf_vx2kwwRBqu1nVCFocvzZV2N_UAdPlJWTDKw