Брауни из кабачка! — 2 августа 2026 г. в 09:58:58.863
Брауни из кабачка! Ингредиенты: · 300–350 г кабачка · 2 яйца · 20–30 г сливочного масла (растопленного) · 90 г муки · 3 ст. л. какао · Сахар по вкусу (я добавила примерно 2 ст.ложки) · 1 ч. л. соды или разрыхлителя Приготовление: 1. Кабачок и яйца пробейте в блендере до однородности. 2. Добавьте муку, растопленное масло, какао, разрыхлитель и сахар. Перемешайте до однородной массы. 3. Перелейте тесто в форму для выпекания и отправьте в разогретую до 180 °C духовку на 30–40 минут до готовности. По желанию полейте шоколадом и украсьте ягодами. Приятного аппетита! 😊 Итоговый КБЖУ на ВЕСЬ десерт · Калории: ≈ 872 ккал · Белки: ≈ 32 г · Жиры: ≈ 29 г · Углеводы: ≈ 125 г (из них сахара ~28 г) --- На 100 г готового брауни (примерно): · Калории: ≈ 130–135 ккал · Белки: ≈ 5 г · Жиры: ≈ 4,5 г · Углеводы: ≈ 19 г